Aftercare

[PL] [EN ]

Lady D.

Dziś zajmiemy się tematem Aftercare czyli "opieka PO " po danej czynności seksualnej. Jeśli na Twoim ciele po udanej sesji pojawiły się siniaki, rany ( po uderzeniach floggerem, batem czy bambusem może pojawić się krew ) . Aftercare zapewnia opiekę Mastera / osoby Dominującej po udanej sesji.

Jak należy postępować z siniakami ?

1. Żele z arniki górskiej

Arnika górska jest panaceum na wszelkiego rodzaju mechaniczne uszkodzenia ciała – począwszy od drobnych stłuczeń po poważniejsze zranienia, krwiaki.

Preparaty na bazie arniki górskiej (np. żele) wykazują działanie ochronne na naczynia krwionośne, zmniejszają przepuszczalność ścian naczyń włosowatych, przeciw obrzękowe.

Zastosowanie żelu z arniki odpowiednio wcześnie może zapobiec powstaniu siniaków lub zdecydowanie zmniejszyć ich rozległość, a także przyspieszyć ich wchłanianie. Żel z arniki działa także przeciwzapalnie i gojąco.

Wystarczy należy nanieść cienką warstwę żelu na bolesne miejsce i wmasować delikatnie, aż do całkowitego wchłonięcia.

W aptekach dostępne są preparaty na bazie suszonej rośliny lub świeżej całej rośliny Arnica montana.

Kompres z roztworem sody lub octu na siniaki

Jedną łyżkę sody lub octu rozpuść w 100 ml zimnej wody, a następnie nasącz nią gazę i przyłóż na 10-15 minut do siniaka.

2. Co należy zrobić kiedy na ciele pojawią się krwawe rany ?

Przede wszystkim nie należy panikować, ranę trzeba przemyć wodą, zdezynfekować ( można do tego użyć Octenisept-u lub innego dostępnego w każdej aptece czy to nawet markecie Żelu Antybakteryjnego, dla szalonych może to być choćby wódka :) ) , po czym wystarczy ranę opatrzyć gazą, bandażem czy opatrunkiem ( w zależności od wielkości i szybkości krwawienia ), natomiast jeśli rana jest duża i mocno krwawi najlepiej udać się do lekarza na szycie, nie ma co się wstydzić, odrobina szaleństwa może się zdarzyć każdemu :)

-Dodatkowa notka - mozna też uzyć naturalnego miodu gdyż ten posiada właściwości antyseptyczne i przyspiesza zrastanie się tkanek.

3. Formą Aftercare może też być zwykła kąpiel kojąca, z dodatkiem rumianku, soli, olejków.... a także masaż relaksacyjny czy obłożenie lodem. Cała idea Aftercare leży w relaksie i opiece osobą uległą po odbytej sesji...w końcu o swoje trzeba dbać, prawda ? :)

Today we'll talk about aftercare. Which is care after good BDSM date, and its performed by Master / Dom. During your session for sure some bruises lacerations, or even small cuts may appear. In some cases small bleeding can occur too. What to do if it actually happens ?

1. Arnica montana gel.

Arnica montana ia a herb that copes with all mechanical damages that may occur from bruises to minor injuries and hematomas (damaged micro blood vessels). all products made of it may help to prevent brises from appearing or minimize them. It helps blood vessels to work properly and reduces swelling. Apart from that a. montana based gels work anti-inflamatory and speeds up skin healing process.

Baking soda or vinegar compress.

Dissolve one table-spoon of baking in water aprox. half of glass will do. Soak the gauze in it and apply on the injury.

Vinegar version works in the same way - soak and apply, both for 10 to 15 minutes.

2. What to do if bleeding show up ?

First of all don't panic. Second - clean the cut then apply antiseptic spray or if you don't have any, use any alcohol vodka, whiskey, vermouth, rum - all of them will do fine. In some cases even wine will do. After cleaning the wound one should apply bandage or any adhesive plaster. And this would do. But sometines wound can be too large to cope on your own, then rush to the hospital.

-Side note it is possible to speed up heling process if you cover the wound with natural honey, as it have antiseptic properties and improves tissue regeneration.

3. Aftercare includes hot bath with bath salts, oils herbs as well as massage or using an ice. Base concept of aftercare is - take care of your sub, as he or she is most precious gift you will ever have

Lord P.

Jak wam wcześniej obiecałem dziś zajmiemy się nieodzowną częścią BDSM – a mianowicie aftercare. To jest bardzo prosta rzecz a zarazem wręcz krytyczna jeśli chodzi o zdrową relację BDSM. Mianowicie za każdym razem, gdy w związku pojawia się jakaś klimatyczna praktyka musi też pojawić się aftercare. To jest banalnie proste – adekwatnie do sytuacji osoba dominująca musi „zrekompensować” uległej zadany ból. Najłatwiej będzie to przedstawić za pomocą przykładu. Po wymierzeniu kary, Pan musi zadbać o to by miejsca, które objęła kara zostały np. natarte olejkami chłodzącymi. Jeśli pojawiły się pęknięcia czy skaleczenia musi zadbać by nie pojawiło się zakażenie etc. Prosta zasada – Jeden klaps = jedno przytulenie. Oczywiście aftercare to nie tylko dbanie o zdrowie fizyczne osoby uległej to też element emocjonalny, pokazanie uległej że, poza seksem i uległością ma też ogromne znacznie dla swojego Dominującego. Tutaj wachlarz rzeczy które można zrobić jest tak szeroki jak szerokie są horyzonty intelektualne Pana. W aftercare może się zmieścić wszystko od masażu olejkami po oglądanie filmu. Od wspólnej kąpieli po kolacje przy świecach. Od długiego spaceru po wizytę w kinie, teatrze czy restauracji.

As I promised earlier today we'll take on subject of aftercare in BDSM relationship. This aspect is critical in a healthy relationship. Wherever there is a ny phisical punishment or any BDSM play there must be equal aftercare. It's as easy as adding 2+2 =4. Its absolute must have. After serving the punishment to the sub, Master / Dominatrix must deliver proper aftercare. If punishment involved whipping / flogging One must treat whipped body parts with cooling gels, apart from that aftercare involves emotional care too. Any self respecting dominant person will comply with this iron rule. But what else can we fit into aftercare ? Well, whatever it takes to comfort or compensate sub for his / her submissivnes – it shows that our BDSM partner is far more than just a sex toy. So what exactly goes into aftercare ? Anything from a good meal to a visiting a cinema, froma a long walk to watching sunset, from watching tv to going to a concert – anything goes that shows you treat your sub with a respect, and you are grateful. It;s simple as that